Jak działa poduszka ortopedyczna?
Cechą charakterystyczną takiej poduszki to oczywiście odpowiednie wyprofilowanie, które umożliwia przyjęcie optymalnej pozycji naszego ciała podczas snu, tak aby nie obciążać kręgosłupa i umożliwić rozluźnienie kręgów, zapewniając im odpoczynek. Taka poduszka jest nieporównywalnie lepszym rozwiązaniem niż jej zwykły odpowiednik, który w żaden sposób nie zachowuje naturalnej krzywizny kręgosłupa. Tak więc korzyścią natychmiastową jest lepszy stan naszych kręgów podczas stosowania poduszki ortopedycznej, a dzięki temu będziemy budzić się z lepszym samopoczuciem.
Nie w każdym sklepie można jednak dostać taką poduszkę, dlatego najprostszym sposobem jest najprawdopodobniej zamówienie jej przez internet. Sklep ortopedyczny, który zajmuje się dystrybucją takich poduszek, to na przykład ten: https://salonzdrowia.com.pl/.
Choroby, dolegliwości, ale i profilaktyka
Ortopedzi zalecają stosowanie poduszki ortopedycznej nie tylko osobom, które borykają się z różnymi schorzeniami kręgosłupa, ale i tym, których jeszcze takie problemy nie dotyczą i chcą cieszyć się dobrym stanem swojego ciała przez długie lata. Bezdyskusyjnie poduszka ortopedyczna przynosi korzyści zdrowotne przy wielu schorzeniach - między innymi przy zespołach bólowych kręgosłupa, dyskopatii, bólach napięciowych, czy migrenowych, zaburzeniach snu np. przy bezsenności.
Natomiast jeśli chodzi o profilaktykę, to stosowanie takiej poduszki przynosi rewelacyjne skutki w odciążeniu kręgosłupa, zachowaniu odpowiedniej ergonomii snu, skorygowaniu ustawienia obręczy barkowej, jak i całego kręgosłupa.
Jaką poduszkę wybrać?
Najpierw należy znaleźć odpowiedni sklep medyczny - stacjonarny lub internetowy, który ma w ofercie poduszki ortopedyczne. Następnie powinniśmy zwrócić uwagę na kilka czynników, które są istotne podczas wyboru optymalnej dla nas poduszki, np. pozycja, w której śpimy, nasza waga i wzrost, szerokość barków, twardość materaca. Jednakże aktualnie istnieją poduszki, które są uniwersalne, dostosowujące się do naszego ciała, dzięki czemu nie musimy znać dokładnie wszystkich wymiarów, aby wybrać ten odpowiedni dla nas produkt.
Używanie poduszek ortopedycznych jest standardem w leczeniu chorób związanych z kręgosłupem, czy zaburzeniami snu, oraz w ich profilaktyce. Odciążają one bowiem nasze kręgi, zapewniając im odpowiedni odpoczynek oraz dbają o zachowanie naturalnej krzywizny kręgosłupa. Można powiedzieć, że taka niepozorna poduszka to niejako sprzęt medyczny, którego zadaniem jest zapewnienie nam odpowiedniego wypoczynku podczas snu.